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Resilienz

Resilienz

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Bewältige die Höhen und Tiefen des Lebens und lerne, dich anzupassen, zu behaupten und zu wachsen, wenn du mit Schwierigkeiten und herausfordernden Situationen konfrontiert wirst. Stress ist ein natürlicher und zu erwartender Teil des Lebens. Die Kunst ist, zu wissen, wie man mit ihm umgeht.

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Module

Stressmanagement

Entwickle ein gesundes Verhältnis zu Stress und Widerstandsfähigkeit und finde Wege, Stress zu deinem Vorteil zu nutzen und ihn abzubauen, wenn du eine Pause brauchst.

Persönliches Energiemanagement

Lerne, mit deiner Energie zu haushalten, indem du unsere 4 Batterien kennenlernst und Wege entdeckst, sie wieder aufzuladen und gleichzeitig deine Resilienz zu erhöhen.

Stressmanagement im Team

Hilf deinem Team, ein optimales Stress- und Energieniveau zu erreichen und gleichzeitig sein Wohlbefinden zu erhalten.

Zeitmanagement

Werde zum Planungsexperten, identifiziere Prioritäten und finde Strategien, um Hindernisse zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.

Finde deinen Fokus

Schaffe und erhalte deinen Fokus, setze klare Grenzen und überwinde negative Faktoren, die dir im Weg stehen können.

Fähigkeit Eigenschaften

Unser Ansatz basiert auf Daten und Wissenschaft

Theorien der Erwachsenenbildung — wie Blended Learning und Flipped Classroom — ermöglichen es uns, die Wirkung zu maximieren. Wir nutzen die Möglichkeiten der Technologie, messen und analysieren kontinuierlich Ergebnisse und ermutigen die Lernenden, auf Schritt und Tritt neue Verhaltensweisen zu üben.

Den Wert verstehen für Antriebswert

Lernen ist nicht nur etwas für L&D-Profis. Es ist die Partnerschaft zwischen L&D und dem Unternehmen, die Wirkung erzielt. Gemeinsam können Sie die Leistung von Einzelpersonen und Unternehmen verbessern.

Die Grenzen zwischen Arbeit und Praxis sollten verschwimmen

Wir helfen Ihnen dabei, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich die Lernenden sicher fühlen, um ihre neuen Fähigkeiten zu üben und anzuwenden, sowohl während der Schulungen als auch in der täglichen Arbeit mit ihren Kollegen und Vorgesetzten.

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Was tun sagen unsere Kunden?

Kunden bewerten unser Training mit 8 /10

"Dank des Leadership-Programms haben wir ein Arbeitsumfeld geschaffen, in dem die Mitarbeitenden zufriedener sind und länger bei uns im Team bleiben."
Willemin Veerman
L&D, Betrieb bei Picnic
"Bei Lepaya fühle ich mich verstanden und brauche nur wenige Worte. Lepaya versteht unsere Branche, und ist außerdem technischer Partner mit einer Microsoft Teams-Integration."
Anneke Nobel
HR Business, Partner at Fellowmind
"Die Art des Lernens, die Lepaya anbietet, ist bereits angepasst an die sich ständig verändernde Welt und die Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen."
Tessa Jobben
HR, Program Manager at pladis